Dampfnudeln mit Kartoffelsuppe und Vanillesoße

Dampfnudeln mit Kartoffelsuppe und Vanillesoße

DAMPFNUDELN MIT KARTOFFELSUPPE

und Vanillesoße

2,50 €

pro Person

}

3,5 STUNDEN

Zubereitung

v

FAST ALLES

Selbst gekocht

PDF

Ausdrucken

Über dieses Gericht

Informationen:

  • Für 5 Personen
  • Kostet etwa 2,50 € pro Person
  • Die Zubereitungsdauer vom Dampfnudelteig und der Kartoffelsuppe liegt um die 3 Stunden
  • Die Zubereitung der Dampfnudeln, wenn der Teig fertig ist, liegt dann so um 30-45 Minuten
  • Ich würde Weißwein halbtrocken oder Bier und natürlich wie immer Mineralwasser dazu trinken

 

Nährwerte pro 100 g im Durchschnitt:

  • Kcal: 102
  • KJ: 429
  • Fett: 3,6 g
  • KH: 14,4 g davon 3,0 g Zucker
  • Eiweiß: 2,6 g

Alle Angaben sind Zirka-Werte und ohne Gewähr!

Zutaten

Für die Dampfnudeln:

Für den Teig:
  • 750 Weizenmehl Typ 405
  • 470 l lauwarme Vollmilch
  • 2/3 frische Hefe (rund 30 g)
  • 1 TL Zucker
  • 2 TL Salz
  • Mehl für die Arbeitsfläche
  • 1 Pfanne mit einem dicht schließenden Glasdeckel
Zum Braten:
  • 3 EL Butterschmalz
  • 3 TL Salz
  • Wasser
Rezept Dampfnudeln selbst gemacht

 

Für die Kartoffelsuppe:

  • 25 ml Sonnenblumenöl
  • 300 g Zwiebeln (etwa 2 mittelgroße Zwiebeln)
  • 1 Stange frischer Lauch
  • 1 kg Kartoffeln mehligkochend
  • 400 g Karotten
  • 400 g Knollensellerie
  • 1,5 l Gemüsebrühe (siehe Rezept)
  • 1 EL Salz
  • 1 TL geschroteter schwarzer Pfeffer
  • 1 TL Paprikapulver edelsüß
  • 4 Stängel Majoran, alternativ 4 EL getrockneter Majoran aus der Gewürzdose
  • etwas frisch geriebene Muskatnuss
  • 1 Lorbeerblatt
  • 1 Bund frische Blattpetersilie
  • 1 Bund frischer Schnittlauch
  • 250 ml flüssige Sahne
  • 2 EL Saure Sahne
Rezept Kartoffelsuppe selbst gemacht

 

Für die Vanillesoße:

Ergibt gut 400 ml

  • 400 ml Vollmilch
  • 20 g Speisestärke
  • 2 Eigelb
  • 2 EL Zucker
  • 1 Beutelchen Vanillezucker
  • 1 Messerspitze Salz
  • 1 Vanilleschote
Rezept Vanillesoße selbst gemacht

Die Zubereitung

Das wichtigste zum Anfang: wir benötigen eine Dampfnudelpfanne bzw. eine Pfanne mit einem dicht schließenden Deckel aus Glas. Wenn der Deckel nicht dicht auf der Pfanne sitzt, geht der Dampf verloren und das Gericht klappt nicht. Der Deckel sollte aus Glas sein, damit wir sehen ob die Flüssigkeit verdampft ist und das Braten begonnen hat.

 

Die Reihenfolge:

  • Für die Dampfnudeln den Vorteig herstellen und ruhen lassen.
  • Die Kartoffelsuppe ansetzen und köcheln lassen.
  • Den Teig zur Kugel formen und ruhen lassen.
  • Die Vanillesoße herstellen und bis zur Verwendung kaltstellen.
  • Den Teig aufteilen und ruhen lassen.
  • Die Dampfnudeln backen.

 

Für die Dampfnudeln den Vorteig herstellen und ruhen lassen:

  • Fast das ganze Mehl in eine Schüssel sieben. Sollten Sie mit einer Küchenmaschine arbeiten die automatisch den Teig knetet, das Mehl direkt in die Schüssel sieben, die zur Maschine gehört.
  • In der Mitte der Schüssel das Mehl etwas nach außen schieben und so eine Mulde bilden.
  • In die Mulde die frische Hefe bröseln.
  • Über die Hefe den Zucker streuen.
  • Über den Zucker 70 ml lauwarme Milch geben (somit haben wir 400 ml Milch übrig).
  • Die Hefe-Zucker-Milch-Mischung vorsichtig mit einer Gabel leicht verrühren, so dass die 3 Zutaten miteinander in Kontakt kommen. NICHT das Mehl mit einrühren.
  • Die Hefe-Zucker-Milch-Mischung mit dem restlichen Mehl bestreuen.
  • Die Schüssel mit einem sauberen Küchentuch bedecken und den „noch nicht Teig“ (auch Vorteig genannt) an einem warmen Ort in der Küche/Wohnung rund 30 Minuten ruhen/gehen lassen. Dieser „noch nicht Teig“ wird „Vorteig“ genannt.

 

Die Kartoffelsuppe ansetzen und köcheln lassen:

Vorbereitungen:

  • Die Zwiebeln schälen und in grobe Würfel schneiden.
  • Den Lauch in grobe Scheiben schneiden und gründlich waschen.
  • Die Kartoffeln waschen und in rund 1 cm kleine Würfel schneiden.
  • Die Karotten schälen und in rund 0,5 -1,0 cm Scheiben schneiden, je nach Größe der Karotten.
  • Den Sellerie von der Schale befreien und in rund 1 cm kleine Würfel schneiden.
  • Den Majoran vom Stängel trennen und kleinhacken.

Die Kartoffelsuppe Teil 1:

  • Das Öl in einem großen Topf erhitzen und die Zwiebeln glasig anbraten, nur leicht anbraten, nicht zu braun werden lassen.
  • Den Lauch zu den Zwiebeln dazu geben, kurz mit anbraten.
  • Bevor der Topfboden zu braun wird geben wir die Gemüsebrühe in den Topf, jetzt kann nichts mehr anbrennen.
  • Nun die Kartoffeln, den Sellerie, die Karotten, das Salz, etwas Pfeffer, den Majoran, das Paprikapulver, das Lorbeerblatt und etwas frisch geriebene Muskatnuss in den Topf geben.
  • Alles umrühren, den Deckel drauf und aufkochen lassen.
  • Wenn die Suppe aufgekocht ist, die Hitze auf nur noch 1/3 zurückstellen und die Suppe rund 20 Minuten auf niedriger Hitze köcheln lassen.

Die Kartoffelsuppe Teil 2:

Während die Suppe nun köchelt, nutzen wir die Zeit für folgendes:

  • Die Blattpetersilie fein hacken.
  • Den Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.

Die Kartoffelsuppe Teil 3:

  • Nach den rund 20 Minuten köcheln das Lorbeerblatt entfernen, NICHT vergessen!!!
  • Nun den Topf von der Platte nehmen und die Suppe mit dem Zauberstab fein pürieren.
  • Dann die Suppe wieder auf die Herdplatte stellen.
  • Die Sahne, die saure Sahne, die komplette gehackte Petersilie und die Hälfte vom Schnittlauch in die Suppe geben.
  • Unter stetigem Rühren einmal kurz aufkochen, dann die Hitze auf ganz niedrig stellen und die Suppe mit Salz, Pfeffer aus der Mühle und Majoran abschmecken. Sollte die Suppe zu dick geworden sein, mit Gemüsebrühe verdünnen.
  • ACHTUNG, wenn die nun gebundene Suppe köchelt, brennt diese schneller an. Die Blasen, die dann entstehen ploppen auf und heiße Suppe spritzt durch die Gegend. Also immer rühren oder vom Herd nehmen. Es besteht Verbrennungsgefahr!!!
  • Die Suppe bis zur weiteren Verwendung an die Seite stellen.

 

Den Teig zur Kugel formen und ruhen lassen:

  • Nach der Ruhezeit das Salz über die Zutaten streuen.
  • Mit einem Rührgerät und dem Knethaken unter langsamem Hinzugeben der restlichen lauwarmen Milch rund 15 Minuten lang einen „glatten“ Teig herstellen.
  • Die Arbeitsfläche mit Mehl bestäuben.
  • Den Teig aus der Schüssel nehmen, auf die bemehlte Arbeitsfläche geben und zu einer Kugel formen.
  • Die Kugel wieder mit dem sauberen Küchentuch abdecken und den Teig 1 Stunde gehen/ruhen lassen.

 

Die Vanillesoße herstellen und bis zur Verwendung kalt stellen:

Vorbereitungen:

  • Etwa 75-100 ml von den 400 ml Milch in eine kleine Schüssel geben.
  • Die Speisestärke in die Schüssel geben und so lange mit einem Schneebesen verrühren, bis die Speisestärke sich in der Milch aufgelöst hat. Zur späteren Verwendung an die Seite stellen.
  • Die Eier vom Eiweiß und Eigelb trennen. Das Eigelb in eine Suppentasse oder sehr kleine Schüssel geben und zur späteren Verwendung an die Seite stellen.

Zubereitung:

  • Die restliche Milch, Zucker, Vanillezucker und das Salz in einen kleinen Topf geben.
  • Die Vanilleschote der Länge nach mit einem kleinen scharfen Messer aufschneiden. Das Vanillemark mit einem Löffel aus der Schote kratzen und mit der ausgekratzten Schote in die Milch geben.
  • Die „Vanille-Milch“ unter Rühren erhitzen und einmal aufkochen. Dabeibleiben und immer rühren, damit die Milch nicht überkocht bzw. anbrennt.
  • Die Herdplatte leicht zurückdrehen und die Milch-Speisestärkemischung unter ständigem Rühren in die heiße Vanillemilch einrühren. Alles knapp 1 Minute köcheln lassen und immer rühren.
  • Die Soße vom Herd nehmen und die Vanilleschoten aus der Soße nehmen. Die Schote wird nicht mehr benötigt und kann in den Biomüll.
  • Das Eigelb mit einem Schneebesen verrühren und mit einer Schöpfkelle die Menge einer Espressotasse von der heißen Vanillesoße zum Eigelb geben. Alles mit dem Schneebesen weiter verrühren.
  • Dann die Eigelbsoße unter Rühren in die heiße Vanillesoße geben und einmal die Soße gut verrühren.
  • Die Vanillesoße vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
  • Dann abgedeckt in den Kühlschrank damit.

 

Den Teig aufteilen und ruhen lassen:

  • Nach der Ruhezeit den Teig zu einer Teigplatte von rund 2 cm dicke formen.
  • Einen Becher/Glas/Ausstechring in die Teigplatte drücken und runde Portionen mit etwa 7-8 cm Durchmesser ausstechen. Den Ausstechring immer vorher bemehlen, damit der Teig nicht kleben bleibt.
  • Die Teiglinge mit 5 cm Abstand auf der bemehlten Arbeitsfläche verteilen und wieder mit dem sauberen Küchentuch abdecken und das Ganze wieder 30 Minuten gehen/ruhen lassen.

 

Die Dampfnudeln backen:

  • Den Backofen auf 50°C Umluft vorheizen.
  • In der Dampfnudelpfanne 1 EL Butterschmalz bei hoher Hitze zerlaufen lassen.
  • Das Butterschmalz mit 1/2 TL Salz bestreuen.
  • Die Dampfnudeln vorsichtig und zügig auf dem zerlaufenen Butterschmalz verteilen (je nach Größe 4-6 Dampfnudeln pro Pfanne). ACHTUNG, das Fett ist sehr heiß, es besteht Verbrennungsgefahr, also aufpassen!)
  • Jetzt am Rand der Pfanne so viel kaltes Wasser in die Pfanne geben, dass rund 1 cm Wasser in der Pfanne am Boden steht. Achtung es kann spritzen wenn das kalte Wasser auf das heiße Fett trifft. Sofort den Deckel auf die Pfanne geben und die Herdplatte auf mittlere Hitze reduzieren. Bei mir reicht immer ein Kaffeebecher nicht ganz voll mit Wasser pro Vorgang.
  • Die Dampfnudeln rund 12-15 Minuten zubereiten. Der heiße Dampf gart die Dampfnudeln (daher der Name). Wenn das Wasser verdampft ist, wird das salzige Fett die Kruste am Boden verursachen.
  • Nach dem das Wasser verdampft ist, die Dampfnudeln etwa 2 Minuten im Fett braten.
  • Während des Garens 1-2 mal die Pfanne MIT DEM DECKEL DRAUF kurz schwenken, damit das Kondenswasser, welches am Deckel haftet, wieder in die Pfanne läuft.
  • Der Deckel darf während des gesamten Gar- und Bratvorgangs KEINENSFALLS abgenommen werden, sonst fallen die Dampfnudeln zu einem Klumpen zusammen. Der Deckel bleibt vom Anfang bis zum Ende auf der Pfanne.
  • Wenn die Dampfnudeln fertig sind, also eine schöne Kruste haben, den Deckel abnehmen und die Dampfnudeln zum Verzehr freigeben. Da wir den Backofen vorgeheizt haben, können wir die Dampfnudeln auch auf einem Backblech im Backofen warmhalten, bis wir alle Dampfnudeln zubereitet haben und alle Dampfnudeln gemeinsam und gleichzeitig verzehrt werden können.
  • Die Pfanne mit Küchenkrepp ausreiben und den Vorgang so oft wiederholen, bis alle Dampfnudeln zubereitet sind.
  • Die Herdplatte also wieder auf hohe Hitze stellen und es geht von vorne los 😉

 

Anrichten:

  • Die Kartoffelsuppe gegebenenfalls noch mal UNTER RÜHREN erwärmen.
  • Die warmgehaltenen Dampfnudeln auf den Tisch.
  • Die Vanillesoße dazu.

Guten Appetit 😉

MASSEINHEITEN BEIM KOCHEN

Abkürzungen

MS = Messerspitze
TL = Teelöffel
EL = Esslöffel

Salz & Pfeffer

1 TL Salz = 4-6 g
1 TL Pfeffer, Paprikapulver = 2-3 g
1 TL getrocknete Kräuter z.B. Oregano = 0,5-1 g

Mehl usw.

1 EL ÖL = 6-8 g
1 EL weiche Butter = 8-12 g
1 EL Mehl = 13-16 g
1 EL Tomatenmark = 20-25 g

Lebensmittel

1 Zwiebel mittelgroß = 110-130 g
1 Tomate mittelgroß = 120-140 g
1 Bund Blattpetersilie = 40-50 g
1 Bund Schnittlauch = 20-25 g

Es gibt kleine und große Löffel. Somit hängen die tatsächlichen Werte natürlich von der Größe ihres Bestecks ab. Die Angaben sind folglich nur Richtwerte.

|

AUF JOBSUCHE

Ich bin übrigens auf Jobsuche. Falls jemand, jemanden kennt... 😉

Ich freue mich über eine E-Mail oder einen Anruf.

Rindfleischbrühe

Rindfleischbrühe

EINFACHE RINDFLEISCHBRÜHE 

selbst gekocht

4,90 €

pro Liter

}

3,5 STUNDEN

Zubereitung

v

ALLES!

Selbst gekocht

PDF

Ausdrucken

Über dieses Gericht

Informationen:

  • Für etwa 4 Liter
  • Kostet etwa 4,90 € pro Liter, der Preis hängt stark davon ab, wo und was für Rindfleisch Sie kaufen. Hier wurde gutes Rindfleisch vom Metzger um die Ecke kalkuliert. Mit Suppenfleisch vom Discounter wird die Brühe erheblich preiswerter.
  • Die Zubereitungsdauer liegt um die 3,5 Stunden

 

Nährwerte pro 100 g im Durchschnitt:

  • Kcal: 54
  • KJ: 227
  • Fett: 1,9 g
  • KH: 1,2 g davon 1,1 g Zucker
  • Eiweiß: 7,7 g

Alle Angaben sind Zirka-Werte und ohne Gewähr!

Zutaten

Für die Rindfleischbrühe:

  • 1 kg Suppenfleisch vom Rind vom Metzger Ihres Vertrauens
  • 4 gestrichene Kaffeelöffel Salz
  • 1,5 kg Suppengrün (Knollensellerie, Karotte, Lauch, Pastinaken) bzw. 2 Päckchen/Bund Suppengrün à 750 g
  • 1 Zwiebel mittel
  • 1 Bund Blattpetersilie
  • Pfeffer aus der Mühle
  • 10 Pfefferkörner schwarz
  • 3 Lorbeerblätter
  • 5 Pimentkörner
  • 5 l Wasser
  • 1 großer Topf

Die Zubereitung

Die Rinderbrühe:

  • Das Suppengemüse/-grün waschen, putzen und kleinschneiden. Je kleiner das Gemüse geschnitten ist desto mehr Fläche ist vorhanden, die Aroma abgeben kann, also eine bessere Suppe.
  • Den Bund Blattpetersilie waschen.
  • Die Zwiebel mit der Schale halbieren und mit der aufgeschnittenen Seite in eine Pfanne ohne Fett geben. Die Pfanne auf mittlere Hitze erhitzen und die Zwiebel auf der Schnittfläche 5-10 Minuten braun werden lassen. Dieser Vorgang hat den Vorteil, dass etwas später Farbe in die Brühe kommen wird, es verstärkt das Aroma.
  • Das Rindfleisch mit kaltem Wasser abspülen, in einen großen Topf geben und mit rund 5-6 l KALTEM Wasser auffüllen. Das Salz dazu geben.
  • Den Topf auf die Kochplatte geben und das Ganze bei hoher Hitze aufkochen,
  • Wenn das Wasser kocht, auf kleine Hitze zurückdrehen, so dass das Wasser nur noch köchelt.
  • Die ersten 10-15 Minuten Immer wieder den Schaum, der oben auf der Brühe entsteht, abschöpfen, das macht die Brühe klarer.
  • Suppengrün/-gemüse, Blattpetersilie, die zwei Zwiebelhälften, Pfefferkörner, Lorbeerblätter und die Pimentkörner in die Brühe geben.
  • Etwas Pfeffer aus der Mühle dazugeben.
  • Nun die Brühe mit dem Deckel auf dem Topf rund 3 Stunden vor sich hin köcheln lassen.
  • Nach der Garzeit das Rindfleisch am besten mit einer Schaumkelle (die mit den vielen Löchern) aus der Brühe nehmen und in einer Metallschüssel etwas abkühlen lassen. Das Rindfleisch könnte man z.B. kleingeschnitten als Einlage verwenden.
  • Das Suppengemüse/-grün mit der Schaumkelle aus dem Topf nehmen und entsorgen.
  • Einen weiteren Topf auf den Herd stellen und die Brühe durch eine Metallsieb in den neuen Topf umfüllen. Jetzt sind die Pfefferkörner usw. nicht mehr in der Brühe, es ist nur die Brühe OHNE die Zutaten im neuen Topf.
  • Die Rückstände (Suppengemüse/-grün), die nun im Sieb sind und die vorher entnommen wurden, kommen in den Biomüll. Das Suppengemüse hat nach rund 2 Stunden im Kochtopf keine verwendbaren Nährwerte/-stoffe mehr. Diese sind in der Brühe.
  • Die Brühe probieren. Wenn diese zu lasch ist, entweder mit Salz und etwas Pfeffer abschmecken, wenn dies nicht reicht die Brühe köcheln lassen, so dass die Flüssigkeit reduziert wird und der Geschmack sich verstärkt.
  • Fertig, das war es schon, Sie haben eine saubere, ehrliche Brühe ohne Zusatzstoffe gekocht.

 

Hinweis:

  • Die Brühe immer mit KALTEM Wasser ansetzen.

MASSEINHEITEN BEIM KOCHEN

Abkürzungen

MS = Messerspitze
TL = Teelöffel
EL = Esslöffel

Salz & Pfeffer

1 TL Salz = 4-6 g
1 TL Pfeffer, Paprikapulver = 2-3 g
1 TL getrocknete Kräuter z.B. Oregano = 0,5-1 g

Mehl usw.

1 EL ÖL = 6-8 g
1 EL weiche Butter = 8-12 g
1 EL Mehl = 13-16 g
1 EL Tomatenmark = 20-25 g

Lebensmittel

1 Zwiebel mittelgroß = 110-130 g
1 Tomate mittelgroß = 120-140 g
1 Bund Blattpetersilie = 40-50 g
1 Bund Schnittlauch = 20-25 g

Es gibt kleine und große Löffel. Somit hängen die tatsächlichen Werte natürlich von der Größe ihres Bestecks ab. Die Angaben sind folglich nur Richtwerte.

|

AUF JOBSUCHE

Ich bin übrigens auf Jobsuche. Falls jemand, jemanden kennt... 😉

Ich freue mich über eine E-Mail oder einen Anruf.

Tafelspitz mit Meerrettichsoße und Salzkartoffeln

Tafelspitz mit Meerrettichsoße und Salzkartoffeln

TAFELSPITZ MIT MEERRETTICHSAUCE

mit Rote-Beete-Salat und Salzkartoffeln

7,00 €

pro Person

}

5 STUNDEN

Zubereitung

v

FAST ALLES

Selbst gekocht

PDF

Ausdrucken

Über dieses Gericht

Informationen:

  • Für 4 Personen.
  • Kostet etwa 7,00 € pro Person. Der Preis hängt stark von der Fleischqualität und seinem Preis ab. Es geht auch preiswerter mit Discounterfleisch und teurer mit Biofleisch vom Metzger,
  • Die Zubereitungsdauer vom Tafelspitz liegt insgesamt um die 5 Stunden.
  • Die Zubereitung der Kartoffeln usw. dauert dann nur noch 45 Minuten.
  • Ich würde mir einen guten trockenen und gehaltvollen Rotwein dazu gönnen und natürlich wie immer ein Mineralwasser dazu trinken.

 

Nährwerte pro 100 g im Durchschnitt:

  • Kcal: 96
  • KJ: 402
  • Fett: 4,9 g
  • KH: 5,7 g davon 4,8 g Zucker
  • Eiweiß: 6,8 g

Alle Angaben sind Zirka-Werte und ohne Gewähr!

Zutaten

Für den Tafelspitz:

  • 1,2-1,5 kg Tafelspitz
  • Suppengrün bestehend aus:
    • 2 Zwiebeln mittelgroß
    • 300 g Karotten bzw. 3 mittlere Karotten
    • 300 g Knollensellerie  bzw. 2/3 Sellerieknolle
    • 2 kleine Petersilienwurzeln
    • 1 Stange Lauch
  • 1 Bund Blattpetersilie
  • 1 Tomate frisch
  • 3 Lorbeerblätter
  • 1 Knoblauchzehen
  • 3 Thymianzweige
  • 2 Liebstöckelzweig
  • 1,5 EL Salz
  • 1,5 EL Pfefferkörner schwarz
  • Salz und Pfeffer (aus der Mühle) am Ende zum Abschmecken
  • 1 Glas Preiselbeeren

 

Für die Meerrettichsoße:

  • 20 g Weizenmehl Typ 405
  • 20 g Butter
  • 250 ml flüssige Sahne
  • 250 ml Vollmilch
  • 150 g Tafel Meerrettich scharf (aus dem Glas)
  • 1/2 TL Salz
  • etwas Muskatnuss frisch gerieben
  • etwas Pfeffer aus der Mühle

 

Für den Rote-Beete-Salat:

  • 800 g frische ungekochte Rote Beete
  • 1 Zwiebel mittelgroß
  • 1 EL Zucker
  • 3 EL Apfelessig
  • 6 EL Sonnenblumenöl
  • 1/2 TL Salz
  • etwas Pfeffer aus der Mühle

 

Für die Salzkartoffeln:

  • 1 kg Speisekartoffeln vorwiegend festkochend
  • 1 TL Salz

Die Zubereitung

Tafelspitz mit Meerrettichsoße, eines meiner absoluten Lieblingsessen. Ein wahrhaftes Sonntagsessen. Statt Tafelspitz können wir auch Ochsenbrust verwenden. Fragen Sie Ihren Metzger, was er gerade für Rindfleisch mit Meerrettichsoße im Angebot hat, denn die Preise für Tafelspitz sind mitunter recht hoch.

 

Reihenfolge:

  1. Am besten den Tafelspitz am Vormittag kochen, wenn er am Abend benötigt wird, oder sogar bereits am Vortag.
  2. Die Rote Beete kochen, den Salat daraus anmachen und ziehen lassen.
  3. Die Kartoffeln kochen.
  4. Den Tafelspitz aufwärmen.
  5. Die Meerrettichsoße zubereiten.
  6. Anrichten.

 

Der Tafelspitz Teil 1:

  • 2-3 l Wasser im Topf zum Kochen bringen.
  • Den Tafelspitz abwaschen, trocknen und eventuelle Sehnen und Knorpel entfernen.
  • Wenn das Wasser kocht, auf mittlere Hitze reduzieren und das Stück Fleisch rund 5 Minuten köcheln lassen.
  • Das Fleisch aus dem Topf nehmen und in eine Metallschüssel geben.
  • Die Schüssel ins Waschbecken und so lange kaltes Wasser rein- und überlaufen lassen, bis das Fleisch wieder abgekühlt ist.
  • Das heiße Wasser aus dem Topf, kurz ausspülen und wieder mit 3,5 – 4 Liter KALTEM Wasser füllen.
  • Das abgekühlte Fleisch in das kalte Wasser geben, dann das Wasser aufkochen.
  • Wenn das Wasser kocht, die Hitze der Herdplatte auf klein stellen, so dass wir die Temperatur vom Wasser auf unter 80°C reduzieren.
  • Während das Wasser aufkocht, das Suppengrün putzen, waschen und in etwa 2,5 cm große Stücke schneiden. Die Tomate waschen und vierteln. Diese Zutaten geben wir, wenn die Hitze reduziert wurde und das Fleisch zu köcheln begonnen hat, in den Topf.
  • Dann die Blattpetersilie, Thymian- sowie Liebstöckelzweige waschen und im Ganzen in den Topf geben.
  • Das Salz und die Pfefferkörner in das Wasser geben.
  • Jetzt den Tafelspitz rund 3,5 – 4,0 Stunden auf niedriger Temperatur ohne Deckel köcheln lassen. Bei mir reicht die Hitze der Herdplatte auf Stufe 2,5 von 9.

Wir verwenden recht viel Wasser, somit sollte dieses reichen. Sollte das Wasser doch zu knapp werden, etwas heißes Wasser dazu geben, das Fleisch sollte immer schwimmen können bzw. bedeckt bleiben. Bitte verkürzen Sie die Zeit nicht, weil Sie ungeduldig oder hungrig sind. Wenn Ihnen die Zubereitung zu lange dauert, lieber ein anderes Gericht auswählen.

  • Nach rund 3,5 Stunden mit einem kleinen spitzen und scharfen Messer prüfen, ob das Fleisch weich genug geworden ist. Bei mir war es nach knapp 4 Stunden butterzart.
  • Das Fleisch aus dem Topf in eine Metallschüssel geben und dort ruhen und auskühlen lassen.
  • Mit einer Schaumkelle das Gemüse aus der Brühe entfern. Das Gemüse ist Biomüll.
  • Die Brühe durch eine Metallsieb in einen anderen Topf umfüllen. Nun sollten alle Rückstände (Pfefferkörner usw.) aus der Brühe sein.
  • Die Brühe auf mittlerer Hitze rund 20 Minuten köcheln lassen, so dass sich die Menge reduziert und gleichzeitig die Brühe schmackhafter wird. Je nach Menge und Geschmack etwas länger oder kürzer köcheln lassen.
  • Zum Schluss die Brühe mit Salz abschmecken, wer möchte, kann ein wenig Pfeffer dazugeben.

Auf das Verwenden von gekörnter Brühe zur Geschmacksverstärkung können wir normalerweise verzichten, da die Zutaten eigentlich ausreichen, um eine schmackhafte Brühe ohne Chemie und Zusatzstoffe zu erzeugen,

  • Wenn das Fleisch ausgekühlt ist, dieses in 1 cm dicke Scheiben schneiden und zur Aufbewahrung in die Brühe legen. Das Fleisch lässt sich ausgekühlt viel besser schneiden.
  • Wenn wir das Fleisch verzehren möchten, muss es nur in der Brühe erwärmt werden.

 

Der Rote-Beete-Salat:

  • Die Rote Beete waschen und in einen Topf geben.
  • Kaltes Wasser in den Topf geben, so dass die Rote Beete ausreichend mit Wasser bedeckt ist.
  • Die Rote Beete mit Deckel aufkochen, dann den Deckel runter und die Herdplatte auf mittlere-niedrige Hitze stellen und die Rote Beete rund 45-60 Minuten köcheln lassen.
  • Mit einem kleinen Küchenmesser prüfen, ob die Rote Beete weich ist.
  • Das Wasser abgießen und die Rote Beete kurz ausdampfen lassen.
  • Einweghandschuhe anziehen und die Schale der gekochten Roten Beete mit der Hand wegrubbeln/wegschieben.
  • Während die Rote Beete köchelt, die Zwiebel(n) schälen und in kleine Würfel schneiden.
  • In einer Schüssel das Essig mit dem Salz verrühren, dann das Öl und den Pfeffer dazu geben. Alles verrühren und die Zwiebeln dazugeben.
  • Wenn die geschälte Rote Beete gar/fertig ist, diese noch warm halbieren und in dünne Scheiben schneiden.
  • Die Scheiben in die Schüssel und alles vorsichtig vermengen.
  • Die Rote Beete abkühlen lassen, während diese das Aroma der Marinade annimmt.
  • Bis zur weiteren Verwendung an die Seite stellen.

Tipp zum Rote Beete Salat:

  • 1 Bund Schnittlauch fein geschnitten dazugeben. Bringt Farbe und zusätzlichen Geschmack, erhöht aber den Preis.

 

Die Salzkartoffeln kochen:

  • Die Kartoffeln waschen, schälen und eventuelle „Augen“ (schwarze Triebe, die in der Kartoffel wachsen) entfernen und nochmals abspülen.
  • Die großen Kartoffeln halbieren, so dass die kleinen und die großen Kartoffeln nun etwa gleich groß sind und später gleichzeitig gar/weich sind.
  • Nun die Kartoffeln in einen Topf geben.
  • Den Topf jetzt mit KALTEM Wasser auffüllen, bis die Kartoffeln mit Wasser bedeckt sind.
  • Dann das Salz dazugeben.
  • Jetzt den Deckel auf den Topf und die Kartoffeln bei voller Hitze zum Kochen bringen.
  • Wenn die Kartoffeln kochen, die Hitze auf Mittel zurückdrehen und die Kartoffeln etwa 20 Minuten weich kochen/garen.
  • Zwischendurch mit einem kleinen scharfen Messer in die Kartoffeln stechen, um zu prüfen, wie weich die Kartoffeln inzwischen geworden sind.
  • Wenn die Messerprobe zeigt, dass die Kartoffeln für Ihren Geschmack weich genug sind, wird das Wasser abgegossen. Wenn die Kartoffeln zu weich werden, fallen diese auseinander. Die Kartoffeln ruhig 1 Minute zu früh abgießen, sie ziehen ja noch nach. Passen Sie auf, sowohl das Wasser als auch der Dampf sind sehr heiß, es besteht Verbrennungsgefahr.
  • Nach dem Abgießen die Kartoffeln kurz ausdampfen lassen, dann direkt servieren.

Tipp zu den Salzkartoffeln:

  • Etwas zerlaufene Butter über die gekochten Kartoffeln geben.
  • Man kann die Kartoffeln auch kurz mit flüssiger Butter in der Pfanne anbraten.
  • Etwas gehackte Petersilie über die Kartoffeln streuen bringt Geschmack.

 

Meerrettichsoße:

  • Die Butter in einem Topf bei mittlerer Hitze zerlaufen lassen.
  • Das Mehl dazugeben und nur sehr kurz mit der zerlaufenen Butter unter ständigem Rühren mit einem Schneebesen anschwitzen – verbinden.
  • Sehr zügig die Milch unter ständigem Rühren „peu à peu“ dazugeben.
  • Wenn die Milch aufgebraucht ist, die Sahne dazugeben und immer schön rühren.
  • Die Soße 1 Minute aufkochen und dann 5 Minuten bei reduzierter Hitze köcheln lassen. Und was machen wir die ganze Zeit dabei? Richtig, rühren. Die Soße soll nämlich nicht anbrennen und keine Klümpchen bilden.
  • Sollten am Ende doch noch Klümpchen vorhanden sein, die Soße mit dem „Zauberstab“ bzw. Pürierstab bearbeiten, so dass die Klümpchen sich in der Soße auflösen. Alternativ kann man die Soße auch durch ein Metallsieb laufen lassen, so verschwinden die Klümpchen auch.
  • Den Meerrettich in die Soße geben und umrühren.
  • Die Soße mit dem Salz, frisch geriebener Muskatnuss und Pfeffer aus der Mühle abschmecken.

Tipp zur Soße:

  • Etwas von der fertigen Tafelspitzbrühe dazugeben und entsprechend den Anteil von Milch oder Sahne reduzieren. Das reduziert ein paar Kalorien.

Anrichten:

  • Den Rote-Beete-Salat in kleine Salatschälchen geben.
  • 1-2-3 Scheiben erwärmten Tafelspitz auf einen am besten vorgewärmten Teller geben.
  • Großzügig heiße Meerrettichsoße über das Fleisch geben.
  • Die Kartoffeln auf den Teller geben.
  • Einen EL Preiselbeeren auf die Meerrettichsoße geben.
  • Guten Appetit!

MASSEINHEITEN BEIM KOCHEN

Abkürzungen

MS = Messerspitze
TL = Teelöffel
EL = Esslöffel

Salz & Pfeffer

1 TL Salz = 4-6 g
1 TL Pfeffer, Paprikapulver = 2-3 g
1 TL getrocknete Kräuter z.B. Oregano = 0,5-1 g

Mehl usw.

1 EL ÖL = 6-8 g
1 EL weiche Butter = 8-12 g
1 EL Mehl = 13-16 g
1 EL Tomatenmark = 20-25 g

Lebensmittel

1 Zwiebel mittelgroß = 110-130 g
1 Tomate mittelgroß = 120-140 g
1 Bund Blattpetersilie = 40-50 g
1 Bund Schnittlauch = 20-25 g

Es gibt kleine und große Löffel. Somit hängen die tatsächlichen Werte natürlich von der Größe ihres Bestecks ab. Die Angaben sind folglich nur Richtwerte.

|

AUF JOBSUCHE

Ich bin übrigens auf Jobsuche. Falls jemand, jemanden kennt... 😉

Ich freue mich über eine E-Mail oder einen Anruf.

Champignonsoße

Champignonsoße

CHAMPIGNONSAUCE

selbst gemacht

3,00 €

für die Soße

}

15 MINUTEN

Zubereitung

v

ALLES!

Selbst gekocht

PDF

Ausdrucken

Über dieses Gericht

Informationen:

  • Für rund 500 ml bzw. 4 Portionen
  • Kostet etwa 3,00 € für 500 ml oder 0,75 € pro Portion
  • Die Zubereitungsdauer liegt um die 15 Minuten

 

Nährwerte pro 100 g im Durchschnitt:

  • Kcal: 90
  • KJ: 375
  • Fett: 7,6 g
  • KH: 2,9 g davon 1,3 g Zucker
  • Eiweiß: 1,9 g

Alle Angaben sind Zirka-Werte und ohne Gewähr!

Zutaten

Für die Champignonsoße:

Ergibt gute 500 ml.

  • 2 EL Sonnenblumenöl
  • 1 Zwiebel mittelgroß
  • 500 g weiße Champignons
  • 20 g Butter
  • 20 g Mehl
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • 200 ml Schlagsahne
  • 1/2 TL Salz
  • etwas Pfeffer aus der Mühle
  • etwas Muskatnuss frisch gerieben
  • ½ Bund Blattpetersilie

Rezept Gemüsebrühe selbst gemacht

Die Zubereitung

Champignonsoße:

  • Die Champignons putzen, waschen, trocknen und in dünne Scheiben schneiden.
  • Die Zwiebel schälen und in sehr feine kleine Würfel schneiden.
  • Die Blattpetersilie waschen, trocknen und ohne die Stängel kleinhacken.
  • Das Öl in einem kleinen Topf auf mittlerer Hitze erhitzen.
  • Die Champignons kurz anbraten, dann die Zwiebeln dazugeben und alles rund 5 Minuten gut glasig braten.
  • Die Zwiebeln und Champignons aus dem Topf in eine Metallschüssel geben.
  • Die Butter im gleichen Topf zerlaufen lassen und das Mehl dazugeben.
  • Die Butter-Mehlmischung mit dem Schneebesen rund 1 Minute rühren und bevor alles anbrennt die Gemüsebrühe „Stück für Stück“ unter Rühren dazu geben. Kräftig umrühren.
  • Dann die flüssige Sahne auf einmal dazugeben und die Soße unter ständigem Rühren aufkochen.
  • Auf niedrige Hitze stellen und die Champignons/Zwiebeln in die Soße geben.
  • Nun die Soße mit dem Salz, etwas Pfeffer aus der Mühle und etwas frisch geriebener Muskatnuss würzen bzw. abschmecken.
  • Zum Schluss die gehackte Blattpetersilie dazugeben, einmal umrühren und fertig ist die Soße.

MASSEINHEITEN BEIM KOCHEN

Abkürzungen

MS = Messerspitze
TL = Teelöffel
EL = Esslöffel

Salz & Pfeffer

1 TL Salz = 4-6 g
1 TL Pfeffer, Paprikapulver = 2-3 g
1 TL getrocknete Kräuter z.B. Oregano = 0,5-1 g

Mehl usw.

1 EL ÖL = 6-8 g
1 EL weiche Butter = 8-12 g
1 EL Mehl = 13-16 g
1 EL Tomatenmark = 20-25 g

Lebensmittel

1 Zwiebel mittelgroß = 110-130 g
1 Tomate mittelgroß = 120-140 g
1 Bund Blattpetersilie = 40-50 g
1 Bund Schnittlauch = 20-25 g

Es gibt kleine und große Löffel. Somit hängen die tatsächlichen Werte natürlich von der Größe ihres Bestecks ab. Die Angaben sind folglich nur Richtwerte.

|

AUF JOBSUCHE

Ich bin übrigens auf Jobsuche. Falls jemand, jemanden kennt... 😉

Ich freue mich über eine E-Mail oder einen Anruf.

Vanillesoße selbst gemacht

Vanillesoße selbst gemacht

VANILLESAUCE 

selbst gemacht

2,40 €

für die Soße

}

15 MINUTEN

Zubereitung

v

ALLES!

Selbst gekocht

PDF

Ausdrucken

Über dieses Gericht

Informationen:

  • Für gut 400 ml bzw. 4 Portionen á 100 ml
  • Kostet etwa 2,40 € für die 400 ml oder 0,60 € pro Portion
  • Die Zubereitungsdauer liegt um die 10-15 Minuten

 

Nährwerte pro 100 g im Durchschnitt:

  • Kcal: 136
  • KJ: 569
  • Fett: 5,1 g
  • KH: 18,7 g davon 15,4 g Zucker
  • Eiweiß: 3,6 g

Alle Angaben sind Zirka-Werte und ohne Gewähr!

Zutaten

Für die Vanillesoße:

Ergibt gut 400 ml

  • 400 ml Vollmilch
  • 20 g Speisestärke
  • 2 Eigelb
  • 2 EL Zucker
  • 1 Beutelchen Vanillezucker
  • 1 Messerspitze Salz
  • 1 Vanilleschote

Die Zubereitung

Vorbereitungen:

  • Etwa 75-100 ml von den 400 ml der Milch in eine kleine Schüssel geben.
  • Die Speisestärke in die Schüssel geben und so lange mit einem Schneebesen verrühren, bis die Speisestärke sich in der Milch aufgelöst hat. Zur späteren Verwendung an die Seite stellen.
  • Die Eier vom Eiweiß und Eigelb trennen. Das Eigelb in eine Suppentasse oder sehr kleine Schüssel geben und zur späteren Verwendung an die Seite stellen.

 

Vorbereitungen:

  • Die restliche Milch, Zucker, Vanillezucker und das Salz in einen kleinen Topf geben.
  • Die Vanilleschote der Länge nach mit einem kleinen scharfen Messer aufschneiden. Das Vanillemark mit einem Löffel aus der Schote kratzen und mit der ausgekratzten Schote in die Milch geben.
  • Die „Vanille-Milch“ unter Rühren erhitzen und einmal aufkochen. Dabeibleiben und immer rühren, damit die Milch nicht überkocht und nicht anbrennt.
  • Die Herdplatte leicht zurückdrehen und die Milch-Speisestärkemischung unter ständigem Rühren in die heiße Vanillemilch einrühren. Alles knapp 1 Minute köcheln lassen und immer rühren.
  • Die Soße vom Herd nehmen und die Vanilleschoten aus der Soße nehmen. Die Schote wird nicht mehr benötigt und kann in den Biomüll.
  • Das Eigelb mit einem Schneebesen verrühren und mit einer Schöpfkelle die Menge einer Espressotasse von der heißen Vanillesoße zum Eigelb geben und alles mit dem Schneebesen weiter verrühren.
  • Dann die Eigelbsoße unter Rühren in die heiße Vanillesoße geben und einmal die Soße gut verrühren.

 

Die Vanillesoße kann sowohl heiß als auch kalt verzehrt werden.

MASSEINHEITEN BEIM KOCHEN

Abkürzungen

MS = Messerspitze
TL = Teelöffel
EL = Esslöffel

Salz & Pfeffer

1 TL Salz = 4-6 g
1 TL Pfeffer, Paprikapulver = 2-3 g
1 TL getrocknete Kräuter z.B. Oregano = 0,5-1 g

Mehl usw.

1 EL ÖL = 6-8 g
1 EL weiche Butter = 8-12 g
1 EL Mehl = 13-16 g
1 EL Tomatenmark = 20-25 g

Lebensmittel

1 Zwiebel mittelgroß = 110-130 g
1 Tomate mittelgroß = 120-140 g
1 Bund Blattpetersilie = 40-50 g
1 Bund Schnittlauch = 20-25 g

Es gibt kleine und große Löffel. Somit hängen die tatsächlichen Werte natürlich von der Größe ihres Bestecks ab. Die Angaben sind folglich nur Richtwerte.

|

AUF JOBSUCHE

Ich bin übrigens auf Jobsuche. Falls jemand, jemanden kennt... 😉

Ich freue mich über eine E-Mail oder einen Anruf.